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【成都出发】川北甘南7日行程

线路编号:1124 摄影 自驾
优惠价:0 优惠价:电询
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套餐类型:
拼车费费
出发日期:
立即预订
  • 出发城市:
    成都
  • 往返交通:
    汽车
  • 提前报名:
    15天以上
  • 付款方式:
在线预订 简要行程 行程安排 线路特色 费用包含 费用不含 备注 客户评价 我要咨询
简要行程

品质自驾  旅游团队

Day1:成都-都江堰-茂县

Day2::茂县-川主寺-尕里台草原-薰衣草基地-唐克

Day3:唐克九曲黄河第一湾-若尔盖-扎尕那

Day4::扎尕那1日徒步或骑马-石林、仙女湖-迭部一郎木寺

Day5:郎木寺观天葬-尕海湖-合作-米拉日巴佛阁-拉卜楞寺

Day6:拉卜楞寺--桑科草原-夏河

​Day7夏河-临夏-兰州   


行程安排
1
第一天

成都—都江堰—茂县

住宿情况: 当地三星
交通工具: 汽车

早餐后出发,驱车前往都江堰游览。都江堰水利工程,位于都江堰市城西岷江干流上,由秦国蜀郡太守李冰及其子于公元前256年左右修建,是全世界年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程,也是目前中国保存最完整的古代水利工程。 工程由鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道、宝瓶口引水口三大主体工程和百丈堤、人字堤等附属工程构成,把汹涌的岷江分隔成外江和内江,外江排洪,内江引水灌溉,使川西平原成为“水旱从人”的“天府之国”。两千多年来,一直发挥着防洪灌溉作用。都江堰水利工程周边景色秀丽,文物古迹众多,主要景点有伏龙观、二王庙、李冰石刻像、安澜索桥、玉垒山公园等。中午在都江堰午餐后,走都汶高速沿紫平铺库区而上,经汶川至茂县,晚上品尝羌族风味特色餐。


2
第二天

茂县—川主寺—尕里台草原—薰衣草基地—唐克

住宿情况: 当地三星
交通工具: 汽车
3
第三天

唐克九曲黄河第一湾—若尔盖—扎尕那

住宿情况: 当地三星
交通工具: 汽车

早上拍九曲黄河第一湾日出的壮丽,早餐后,前往人间仙境——扎尕那。今天会经过花湖和若尔盖大草原。花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子,湖水透彻的蓝,各种珍稀飞禽在湖上嬉戏,花开时节五颜六色的花儿散布在湖中和草地上,缱绻在水天之间的云彩魔力般变幻着,每一刻都是世间绝美的惠存。一起投身在这天地间的最美景致中吧,各种衣服穿起来,各种造型凹起来,各种自拍神器也都拿出来吧,第一时间把这美景通过朋友圈、微博分享给你的好友。日落之前抵达扎尕那,捕捉扎尕那最后一抹余晖。

4
第四天

扎尕那1日徒步或骑马—石林、仙女湖—迭部一郎木寺

住宿情况: 当地三星
交通工具: 汽车

早起拍摄扎尕那晨景,用镜头记录晨曦中曼妙的石城仙境。扎尕那的清晨是美丽而壮阔的,每一次抬头环顾心灵都会被震撼一次。这里被探险家洛克称为亚当和夏娃的诞生地,这里是真正的世外桃源,至今仍是一块处女地。拍完扎尕那晨光之后在村寨拍摄民风民俗、记录体验藏寨日常生活!

早饭后,我们整理好行装,带上饮用水和路餐,一起徒步(或骑马)爬山前往扎尕那深处的石林与仙女湖,傍晚时分在返回途中一起等待拍摄扎尕那日落光影,之后前往郎木寺住宿。


5
第五天

郎木寺观天葬—尕海湖—合作—米拉日巴佛阁—拉卜楞寺

住宿情况: 当地三星
交通工具: 汽车

郎木寺是四川、甘肃两省交界的枢纽,又是从青海去甘肃的要塞,镇南属川北若尔盖县的辖区,川北名寺格尔底寺就坐落在这里。镇北则是甘南碌曲县的领地,有郎木寺、晒佛台、白塔、天葬台等。镇上只有一条公路,沿公路往前走,会见到座小桥,桥下的小溪从镇中流过,它有个气派的名字叫“白龙江”,甘肃安多达仓郎木寺和四川格尔底寺隔“江”相望。

拉卜楞寺是藏传佛教黄教(格鲁派)六大宗主寺之一,有世界上最长的转经桶街,七里半。全票50,大经堂40,大金塔(即贡唐宝塔,可俯瞰全景)10,其余不要票。从贡唐宝塔里出来,走过大夏河上的木桥,就是山坡上的晒佛台,可以看拉寺全景。拉寺南面的小山坡是看日出的最佳地段。据说拉卜楞寺拥有世上最精彩的诵经,那里的一位老喇嘛的诵经声可传遍寺里每个角落。

米拉日巴佛阁位于甘南州州府所在地合作市以北约5公里处,就在213国道旁,是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区最主要的填充院。楼高共九层,供奉以米拉日巴佛尊都

及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师,有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大,绘画技法高超,具有很高的艺术价值。在中国藏区共有两座米拉日巴佛阁,这座佛阁为安多载我藏传佛教名刹之一,建筑气势雄宏,金碧辉煌。常年有住寺喇嘛学习研修,供奉佛主,有独特的文化氛围。在米拉日巴佛阁斜后方山坡上是新修建的大金堂。大金堂很大,可以爬上顶部露台,看金色的屋顶、湛蓝的天空、绿色的村庄。


6
第六天

拉卜楞寺—桑科草原—夏河

住宿情况: 当地三星
交通工具: 汽车

拉卜楞寺对面山坡“晒经台”看日出,途我们驰骋在美丽的桑科草原上,一路碧绿似天然地毯铺展,各种野花绚丽悦目,大夏河从草原上蜿蜒流过,似一条哈达飘落于绿毯。四周群山环绕,牛羊肥壮,骏马驰骋,蓝天、白云、绿草浑然一体。一路走走停停,肆意在这茫茫草原撒欢。晚宿夏河。


7
第七天

夏河—临夏—兰州

住宿情况: 当地三星
交通工具: 汽车

今天是轻松的一天,一路欢歌笑语到兰州,结束愉快的川北甘南行。


线路特色

扎尕那的清晨是美丽而壮阔的,每一次抬头环顾心灵都会被震撼一次。这里被探险家洛克称为亚当和夏娃的诞生地,这里是真正的世外桃源,至今仍是一块处女地。拍完扎尕那晨光之后在村寨拍摄民风民俗、记录体验藏寨日常生活!


费用包含

1、全程用车

2、住宿:6晚准三,1晚民居

3、餐:7早餐15正餐

4、全程优秀藏区领队/10人以下司机兼领队

5、每人平安旅游意外保险保额50W以上


费用不含

1、大交通:各地往返成都的大交通费用;

2、行程用车;环保费,换乘当地观光车缆车费用及个人消费。

3、旅游费用不包括旅游者因违约、自身过错、自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失;

4、洗衣,理发,电话,饮料,烟酒,付费电视,行李搬运等私人费用;

5、服务项目未提到的其他一切费用(例如特种门票(夜总会、博览会、缆车等);

6、因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用;

7、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用;

8、其他各种个人开支;

9、单房差:1100元,全程入住标间(一个房间2个床位,行程中标明多人间的除外),单出人员或自愿住单人间,请补齐单房差以享用整个房间;

10、全程门票不含


备注

去川北甘南旅游需要注意几点事

1. 海拔情况: 四姑娘山3300米,九寨沟最高3900米,扎尕那2600米,郎木寺镇3300米,花湖3400米, 唐克黄河第一湾3500-3800米左右,班玛3560米,久治3620米,年保玉则4000米左右(非主峰高度),色达4000米左右,最高处4500米。


2. 大甘南旅游穿什么衣服合适


夏季主要是春秋+夏装的组合,但颜色一定要鲜亮,拍出的照片才会好看。别看有几地温度好像不高,但太阳一晒特别热,穿了单衣衬衫都能出去晃悠;但太阳一躲进云里就感觉一阵凉。早晚如果要看日出日落拍星星一定是要做好防寒工作的,尤其是高原经不起感冒!


3. 一些你需要知道的大小事


① 郎木寺天葬通常(只是通常啊!不死人当然就没有天葬可看了)7点不到开始,8点半结束,考虑到找路与上山的时间,想看天葬的话,最迟凌晨6点出门,5点出门更加安全。


② 郎木寺镇没有自制酸奶,许多餐馆里卖的酸奶是商店里单价3元的盒装酸奶,倒在碗里说是自家酿造。


③ 如果你一定要去扎尕那石林,诚挚建议骑马,价格虽然不便宜,用肉足走陡峭的山路就更凄凉了。


④ 甘南藏区的住宿,大多数是太阳能热水器,白天烧水晚上用,一到早上可能就没热水了。千万别在早上洗澡,切记切记。


⑤ 注意大部分藏庙的外围建筑可以随意拍摄,但殿堂内是严禁拍摄的。好多藏族人民不喜欢被别人拍摄,在拍藏民的时候要和藏民友善的打招呼。


⑥ 关于住宿,全段年宝和色达是最贵的,旺季时一间普通的房间就得600大元左右了,所以要有心里承受价位,另外部分的网络订房无法制约当地商家,一定会出现去了没房的情况,一定要做好心里准备。


4、旅游时间

每年的6月—8月,是甘南最佳的旅游时间。这时甘南的气温一般保 持在15-30℃之间,凉爽宜人,在草原上到处开满了格桑花,草场茂盛, 色彩斑斓,最能欣赏到高原美景。                              

5、千万不要忘了几样东西:身份证、银行卡、手机、手机充电器。

【活动装备】

1) 冲锋衣或雨衣,登山鞋或徒步鞋;

2) 15L-20L运动背包(户外活动的时候,装些随身物品);

3) 保温水壶、保暖衣物、头灯或手电;

4) 遮阳帽(带沿的)、防晒霜、润唇膏;

5) 个人用品及药品;

 

【温馨提示】

1、出发前10-15天开始服用抗高反等药物,如:红景天、葡萄糖、肌肝片等;

2、出发前10-15天停止剧烈运动,停止饮酒,保证充足睡眠;

3、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。

4、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。

5、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。

6、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

7、常用的预防高原反应的药物:红景天口服液、肌肝片、葡萄糖等,路途中也坚持服用,可以有效防止高原反应。

8、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

9、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

10、旅行过程中所经地区多为少数民族地区(如藏、羌、彝族等),请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等,不要与他人发生不必要的纠纷。


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