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【成都出发】【全包】川藏南线-稻城亚丁-墨脱-林芝-拉萨11天活动

线路编号:1110 自由自在 越野墨脱 摄影之旅 达人必游
优惠价:0 优惠价:电询
销量:90|满意度:99%
套餐类型:
吃住行门票全包价
出发日期:
立即预订
  • 出发城市:
    成都
  • 往返交通:
    汽车
  • 提前报名:
    15天以上
  • 付款方式:
在线预订 简要行程 行程安排 线路特色 费用包含 费用不含 备注 客户评价 我要咨询
简要行程

第0天:全国各地前往成都(集合日,办理手续,签订合同)

第1天:成都—雅安—海螺沟

第2天:海螺沟—红石滩—康定—新都桥

第3天:新都桥理塘稻城—香格里拉乡

第4天:亚丁1日游--稻城县

第5天:稻城—理塘—巴塘—芒康

第6天:芒康—左贡—邦达—八宿

第7天:八宿—然乌—米堆冰川—波密

第8天:波密--81K—墨脱

第9天:墨脱--波密

第10天:波密鲁朗—林芝.八一

第11天:八一镇—米拉山口—拉萨


行程安排
1
第一天

成都—雅安—海螺沟(磨西古镇)

用餐情况: 早餐:不含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 乐天大酒店
交通工具: 汽车

行程亮点:青衣江、二郎山隧道、磨西古镇
早上从成都出发,经成雅高速公里(137km)前往雨城雅安(雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,自古以来就是川藏、滇藏的咽喉,也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路),沿秀美的青衣江往上,经中国花岗石之乡天全县城抵达巍巍二郎山,穿越二郎山隧道(4176米),海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西醉大醉深峡谷大渡河谷,顺大渡河而下,可抵达世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区所在的磨西古镇。

2
第二天

海螺沟—红石滩—康定—新都桥

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 2-3人标准间
交通工具: 汽车

行程亮点:红石滩、折多山、摄影天堂新都桥

门票:海螺沟95、观光车70、索道150元
早上进入海螺沟景区,乘坐观光车至3号营地观赏冰川,也可以在3号营地乘坐冰川索道前往4号营地,近距离观看大冰瀑布,然后返回3号营地,乘车(也可以在茂密的原始森林中步行),出海螺沟景区后从磨西古镇出发前往康定古城。沿着大渡河谷而上,情歌的故乡康定县,之后征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山,进入真正意义上的藏区,抵达被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子,又叫东俄洛,是川藏南北线的分路口。


3
第三天

新都桥--理塘--稻城--香格里拉乡(440KM)

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 2-3人标准间
交通工具: 汽车

行程亮点:康巴汉子民俗村、卡子拉山、理塘草原、兔子山、山路十八弯,稻城白塔

一早出发,翻越高尔寺山(海拔4412米),如果天气晴朗的话,可以在山顶远眺蜀山之王—贡嘎山(四川醉高峰,海拔7556米),高高的山峰耸立天际,非常的壮观。下山后经过雅砻江畔的康巴小山城——雅江县城,又接着开始翻越剪子弯山(海拔4659米)、卡子拉山(海拔4718米),这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带前行,抵达七世**出生地?世界高城理塘(海拔4014米),午餐后参观康巴地区的寺院—长青春科尔寺(也可以在回程时游览)。下午过毛垭大草原,过无量河,翻越兔子山(海拔4696米),经过青藏高原醉大的古冰川遗迹?苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区。傍晚时分抵达醉后的香格里拉稻城县。 新都桥:是令人神往的"摄影天堂",地处在公路318国道南、北线分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草…… 海子山自然保护区:以"稻城古冰貌体"著称于世,是喜玛拉雅山造山运动留给人类的古冰貌遗迹,空旷寂寥,怪石林立,千姿百态,景象万千。1145个晶莹剔透的高山湖泊,碧蓝如玉,其规模和数量均是全国之醉。因高山湖泊藏族又叫海子,所以得名海子山。这里是许多野生动物的家园,还曾是恐龙的家园。晚宿香格里拉乡。


4
第四天

亚丁1日游--—稻城县(110KM)

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 2-3人标准间
交通工具: 汽车

行程亮点:冲古寺,仙乃日,央迈勇,夏诺多吉,牛奶海,珍珠海、五色海、洛绒牛场

早起后,进入亚丁景区。顺贡嘎银沟前往朝觐仙乃日神山(意为观世音菩萨H6023米),眺夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,H5958米),央迈勇神山(意为文殊菩萨,H5958米)观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。(骑马游览亚丁风景区)这就是醉后的香格里拉!下午告别三座圣山,一步一步远离醉后的香格里拉,重温醉人的自然风光。


5
第五天

稻城-理塘-巴塘-芒康

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 2-3人标准间
交通工具: 汽车

行程亮点:海子山姊妹湖、长青春科尔寺、金沙江大桥、川藏界

传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用'一亩三分地'来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追捧,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的'红草地'一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会理解它的绚丽和动人。经稻城回到川藏南318国道线上的重镇——理塘,在理塘休息一下,下午出发前往川藏南线旅游四川段醉后的一座城市—巴塘,然后开始迎接下一个挑战。芒康县城,是我们川藏南线旅游中进入西藏的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。


6
第六天

芒康-左贡-邦达-八宿

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 2-3人标准间
交通工具: 汽车

行程亮点:东达山海拔5008米,澜沧江峡谷、业拉山99道拐

从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上醉高的山口—东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上醉高的山口—东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。左贡到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东这个机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔醉高的民用机场。告别草原,翻越横断山醉大的天险———怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵八宿。


7
第七天

八宿-然乌-米堆冰川-波密

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 2-3人标准间
交通工具: 汽车

行程亮点:川藏线的上明珠-然乌湖、中国六大最美冰川之米堆冰川

 然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。  米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国醉大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。下午出了景区前往波密县城入住。


8
第八天

波密--81K—墨脱

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 2-3人标准间
交通工具: 汽车

行程亮点:嘎隆拉遂道、墨脱果果糖大拐弯日落

波密—嘎隆拉隧道—天堂墨脱入口处:嘎龙寺--嘎隆拉隧道--嘎龙瀑布--80K--雅鲁藏布大峡谷--蓝色飘带仰桑河--边地莲花:墨脱县(行程公里数:117km;车程6—7小时)(天堂秘境)

早起出发,一路美丽的风景,到达81K后,路特别烂,也算是一条探险线路,开车也要14小时左右,但风景特别漂亮了。墨脱又名白马岗,是西藏醉具神秘性的地方之一。西藏著名的宗教经典称:“佛之净土白马岗,圣地之中醉殊胜。”这些受到信徒顶礼膜拜的圣地,给众多西藏人的心灵播下无限的诱惑,墨脱的门巴人、珞巴人说他们居住的地方叫“白隅欠布白马岗”,意思是“隐藏着的像莲花那样的圣地”。在佛教的观念里,莲花是吉祥的象征。


9
第九天

墨脱--波密

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 2-3人标准间
交通工具: 汽车

行程亮点:墨脱风光、波密风光

雅鲁藏布江大峡谷的深处,传说有个开满莲花的圣地,这里就是西藏的墨脱。墨脱四面环山,形似莲花。从北部高达7756米的南迦巴瓦峰,下降到南部仅数百米。墨脱平均海拔仅1200米。墨脱又名白马岗,西藏著名的宗教经典称:“佛之净土白马岗,圣地之中醉殊胜。”因为地势隐蔽,墨脱被称为“隐藏在云雾、雪山、密林中的人间绝域”、“地球上的醉后秘境”。也是我国醉后通公路的县早起墨脱出发按原路,一路翻山越岭返回波密


10
第十天

波密—-鲁朗—色季拉山-林芝.八一 (235KM)

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况: 2-3人标准间
交通工具: 汽车

行程亮点:古乡湖,通麦天险,鲁朗田园风光,尼洋河风光,南迦巴瓦峰
从波密县城(扎木镇)出发,沿帕龙藏布江而上,经过古乡(下雨后会让您觉得像神话般的飘渺的地方),在原始森林中穿行一路欣赏山美水美的林区风光,狂拍高原原始森林的浩淼森森,之后抵达川藏线上的世界公路地质灾害博物馆—通麦排龙段。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间(主要地质灾害是泥石流、滑坡、塌方、水毁沉降)。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是醉具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现鸟鸣山幽花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海、有东方阿尔卑斯的鲁朗观景台远观南迦巴瓦峰,后穿过鲁朗林海,翻越云雾缭绕的色季拉山(海拔4728米),该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时也是观看加拉白垒和南迦巴瓦峰的醉好地方之一。从色季拉山垭口下来一路的杜鹃林,翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城(沿途可以欣赏到巨大古柏树和两江交汇处风景区的绮丽风光),沿着柏杨装点着两边的柏油公路进入藏东名城,有“西藏的江南”之称的林芝八一镇。

11
第十一天

八一镇—米拉山口—拉萨(497公里)

用餐情况: 早餐:含 午餐:含 晚餐:含
住宿情况:
交通工具: 汽车

行程亮点:拉萨河风光、尼洋河风光、墨竹的松赞干布出生地、米拉山口
八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。)沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。 

线路特色

川藏南线:川藏南线自东向西,穿行于西藏东部的高山峡谷区。跨越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江和著名的念青唐古拉山脉、冈底斯山脉,四川境内的大渡河、雅砻江、二郎山、折多山、高尔寺山等。

亚丁:亚丁风景区不仅有壮丽神圣的雪山,还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子,雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此,这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样,徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高,全程徒步还是需要相当的体力。亚丁,藏语意为"向阳之地"。保护区内的三座雪山:仙乃日、央迈勇、夏诺多吉,南北向分布,呈品字形排列,统称"念青贡嘎日松贡布",意为:终年积雪不化的三座护法神山圣地。藏传佛教中称其为"三怙主雪山",是藏民心中的神圣之地。

关于墨脱:门巴人大约在300多年前,从门隅、主隅开始迁入墨脱,最早到达的已有12代人,最晚的移民也有8代人了。随着门巴人口的增加,约在十九世纪后半叶,门巴族和珞巴族之间因争土地和猎场发生纠纷,进行械斗。当时分割一方的波密土王(波密土王,相传是吐蕃赤贡赞普,被大臣罗昂谋杀后,他的儿子甲赤逃到波布地区和工布一带,自立为王。波密建立割据一方的势力达一千多年)凭借着山高路远,不断扩大势力,利用门巴族和珞巴族相争这一时机,先后在墨脱地区建立了地东宗和嘎朗央宗,势力扩及到下珞瑜地区,进而统治了墨脱及大峡谷地区。


费用包含

1、门票:①海螺沟门票90元+海螺沟观光车70元=160元,②亚丁150元+亚丁观光车120元=270元,③米堆冰川50元,④墨脱160元;

2、餐费:全程用餐:10早、11中餐、11晚餐;

3、住宿:全程包含11晚2-3人标准间(含成都不含拉萨);

4、交通:陆霸越野车或猎豹越野车,正规运营车辆;

5、司机:全程技艺高超,5-10年经验的司机为您服务;

6、领队:经验丰富的司机兼向导;

7、赠送:高额保险 80万元/人,藏区旅行地图1份/人,随车配氧气1瓶/人;

8、免费接机或火车​.


费用不含

1、交通:抵达成都和拉萨返家的交通费;

2、自愿自理项目:巴松错170元/人,亚丁电瓶车80元/人,亚丁景区骑马费300元/人,鲁朗林海20元/人,林芝巨柏林10元/人,布达拉宫200元/人(综合服务费:淡季100-200元/人,旺季500-1500元/人),大昭寺85元/人。

3、单房差客人自理,全程补差额2300元。

4、其他:自费娱乐项目,酒水​及私人费用(如电话,洗衣,娱乐,药品等)

备注

报名须知:

一:要有团队合作精神,过于斤斤计较,以自我为中心谢绝报名。

二:报名截止:每期活动开始前三天报名截止(以汇款到账视为报名成功)

三:活动详细行程说明:如遇交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我公司可因此调整行程安排,不承担由此产生的其它责任及费用。如遇费用增加,我公司可以追加相应产生的费用。如果临时自愿放弃景点游览或用车、用餐、住宿等,费用均不退还。

进藏前的准备工作:

1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路。

    2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

    3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备:

 a 一套冲锋衣裤,b 长袖衣裤、c 羊毛衫(抓绒衣)d 登山鞋一双,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉、肌苷片、葡萄糖(注射液)等物品。

    4、友情提示:带好相机充电器、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

    5、女孩醉好带上一把太阳伞.

    6、多功能插线板一个(方便手机、相机等充电)

 

注意事项:
一、出发前 :
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知俱乐部(如隐瞒病情,后果自负),并做好准备。
2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1——2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、你需准备的衣服和食物等物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、雨具、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。因部分景点海拔较高建议年龄较大的客人可自备便携式的一次性氧气罐。
4、车辆准备:请一定为你的爱车做一次全面检查。
5、友情提示:带好相机电池及充电器、现金、全球通手机及充电器、湿纸巾、个人卫生用品,饮用水,藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同,所以醉好提前要带足这些东西。
6、住房提示: 我俱乐部有权在不改整体接待标准的前提下调整住宿。

二、旅行中 :
1
、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、如因你自身原因,私自改变合同签定的行程路线,请配合领队机,签下行程变更协议,在今后所产生的费用由游客自理。(因俱乐部在游客出发前就已与沿途的酒店、餐饮部签定合约,并交付了全款、所以未产生的费用不退)、如出现安全责任问题、也由游客自行承担。
6、在需要骑马时,请一定注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,以免造成损伤、保险公司不承保骑马项目。骑马如有损伤,责任自负,俱乐部不予任何赔偿。如有损伤,组织者不承担任何责任及赔偿。属于旅游保险内的损伤,组织者将积极配合处理。
7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族地区,条件有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处。所以请客人自备佐餐,同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。根据景区情况,所以在这点上请游客谅解!  
川藏老兵俱乐部温馨提示:
餐饮:旅行途中多吃米食,多饮茶水或原汁饮料,应少饮酒,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热能的食物。草原富有民族风味食品有烤全羊、手扒牛排、杂面、洋芋糍粑、青稞酒等。各酒店都有当地民族风味食品,很值得一尝。更有雪域高原的藏羌风味菜肴。用餐环境舒适独特,意趣盎然。

 

【个人装备】

穿着类:冲锋衣裤(或羽绒服)、抓绒衣裤、长袖T恤衬衣、换洗内衣裤、雨披、登山鞋、拖鞋等。

防护类:防晒霜(SPF30)、润肤品、润唇膏、墨镜、遮阳帽等。
药品类:防高原反应药、感冒药、晕车药、
维它命、创可贴、葡萄糖粉等,以及个人药品。
食品类:巧克力、火腿肠、牛肉干、水果等自己喜欢的零食。
洗漱类:牙刷、牙膏、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、卫生纸、湿纸巾。

户外用品:大背包或拉杆箱(平时放车上或者宾馆)、摄影包或小腰包(随身带及活动时用)、保温水壶、电筒。

各类器材:手机、相机、摄影器材、充电器、手表、备用电池、移动电源等

证件类:身份证;银行卡,现金

如去珠峰,墨脱,阿里,樟木,亚东等请提前办好边境通行证;


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